بایگانی برچسب: فواید و مضرات ورزش کشتی

کشتی کودکان و نوجوانان، کشتی به دست‌کم امکانات ورزشی نیاز دارد و هرکسی می تواند به آسودگی در آن شرکت کند. وقتی یک شخص نوجوان است، وزن بدنش سبک است، زیرا بدون چربی است، بدن انعطاف پذیری زیادی دارد. به این ترتیب می توان تلاش های رقابتی را به عنوان …

توضیحات بیشتر »