هوگام فعالیتی می باشد که در آن ورزشکاران باید از موانع سر راه خود گذشتن کنند. هوگام فعالیتی می باشد که در طی آن ورزشکاران همیشه ملزم به گذشتن از موانعی هستند که برای سلامت متناسب‌بودن اندام آنها موثر می باشد.هگام چیست؟ رویکرد انسان دوستانه هوگام به عنوان دریچه ای …
توضیحات بیشتر »ورزش هوگام ، ورزشی هیجان انگیز
