بایگانی برچسب: کاهش وزن در میانسالی

با افزایش سن و کاهش متابولیسم بدن، توده چربی در بدن افزایش می یابد، چگونه وزن خود را در میانسالی کنترل کنیم، با افزایش سن، میزان رشد عضلات و متابولیسم بدن به مرور دوران کاهش می یابد و در عاقبت این سبب افزایش توده چربی در بدن می شود که …

توضیحات بیشتر »