بایگانی برچسب: خواص سبوس گندم

سبوس چربی خون را کاهش می دهد و از بیماری های قلبی پیشگیری می کند. متخصصان می گویند نان و برنج را از غلات کامل بخورید زیرا سبوس داخل آن برای هضم غذا مفید می باشد و مشکلاتی مشابه یبوست، چربی اضافی و افزایش وزن را حل می کند. این …

خواص گندم خیلی زیاد است، گندم یکی از کامل ترین غذاهای گیاهی است، جوانه گندم، علف گندم و سبوس گندم هر یک خواص بیشماری دارند و هزاران سال است که در سفر های مردم جای دارند. در این مطلب خواص سبوس گندم گردآوری شده است. سبوس گندم سبب کاهش وزن، …